Na quarta-feira, dia 23, tem lugar mais uma Free Running Especial que conta com a presença da atleta Carla Machado, que foi atleta do Sporting de Braga e do Sport Lisboa e Benfica. Atualmente representa a União Desportiva de Várzea.
Neste encontro, que tem início no Parque Urbano Dr. Mário Fonseca, a atividade tem início com uma conversa, pelas 18h45, e, após isso, o grupo faz uma corrida até à Pista de atletismo do Complexo Desportivo.
A carreira de Carla Machado conta com vários títulos, com destaque para o primeiro lugar no Campeonato Nacional de Juvenis, Juniores e Veteranos em várias distâncias e Medalha de Bronze por equipas no Campeonato do Mundo de Corta-mato em Juniores. A atleta foi ainda Medalha de Bronze por equipas no campeonato do Mundo de Estrada, Campeã da Europa e do Mundo da Meia-Maratona Veteranos femininos F45 e Campeã da Europa de Maratona F45.
