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Penafiel. Câmara abre inscrições para programa de exercíco físico direcionado às mulheres na menopausa

por Beatriz Leite
Penafiel. Câmara abre inscrições para programa de exercíco físico direcionado às mulheres na menopausa

Até ao dia 25 de outubro, é possível garantir um lugar, mediante inscrição, no projeto “Meno(s)Pausa+Movimento”, apostado na promoção de exercício físico e na saúde das mulheres na menopausa.

Uma vez inscritas, as participantes podem contar com sessões de exercício, três vezes por semana, em contacto com o meio ambiente e em contexto interior, com a supervisão de profissionais especializados.

Antes disso, porém, todas as mulheres vão ser submetidas a uma avaliação clínica, de forma a evitar riscos no exercício das várias atividades.

O projeto é promovido pelo município de Penafiel em parceria com a Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, o Agrupamento de Centros de Saúde do Tâmega II – Vale do Sousa Sul e o Centro Hospitalar do Tâmega e Sousa.

Imagem de destaque é meramente ilustrativa e com licença gratuita de uso

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